Vamos a ver como mejorar la efectividad de los principales fármacos que solemos utilizar: Paracetamol, Ibuprofeno y el ácido acetilsalicílico (AAS), pues cada uno de ellos presenta peculiaridades en cuanto a su uso que es interesante saber.
Además y aunque parezca una tontería, tomándolos correctamente se pueden prevenir los efectos secundarios y hacer que nos curen en menos tiempo.
PARACETAMOL
BIEN
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MAL
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Con agua. Tomándolo asi es más útil porque su absorción es mucho mayor y más fácil.
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Con alimentos ricos en pectina, un tipo de fibra presente en manzanas, cítricos, zanahorias, higos…Retrasan su asimilación.
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Con el estómago vacío aumenta su eficacía, SIEMPRE Y CUANDO, se tolere sin sufrir molestias gástricas.
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Simultaneado con anticonceptivos orales, ya que hace absorver “demasiados” estrógenos y puede provocar reglas irregulares.
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ÁCIDO ASETILSALICÍLICO
BIEN
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MAL
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Justo después de comer y con un gran vaso de agua, ya que con la comida se evita la irritación gástrica y con el vaso de agua se absorve mejor.
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Mezclado con zumo de frutas, aumenta su acidez e irrita el estómago con mayor facilidad.
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A la vez que un Ibuprofeno.
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En caso de úlcera, pues puede agravarla
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Con ajo, sauce blanco o ginkgo biloba. Aumenta el efecto anticoagulante y por tanto el riesgo de hemorragia
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IBUPROFENO
BIEN
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MAL
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Con las comidas o con leche, porque asi se evita que irrite la mucosa gástrica
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Si exiten antecedentes de ataque cardiaco o accidente cerebrovascular,porque en este caso aumenta el riesgo de sufrir otro.
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Por la tarde, ya que se ha comprobado que hace más efecto que por la mañana.
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