¿Qué haces cuando te duele, por ejemplo, el estómago?. La tendencia general es encogernos. Pues investigaciones recientes de la Universidad de del Sur de California y Torono aconsejan todo lo contrario: mantenernoserguidos, hinchar el pecho y expandir el cuerpo.
Estas investigaciones han demostrado que en esta posición se contribuye a elevar los niveles de testosterona, asociadas a la tolerancia al dolor, y provoca un descenso del cortisol, la hormona vinculada al estrés. Y todo esto contribuye a hacer la experiencia más llevadera y que en definitiva nos duela menos.
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